Z pewnością masz wiedzę, umiejętności, pasje lub jesteś eksepertem w jakiejś dziedzinie. 📚 Ta wiedza ma dużą wartość. 🌸💕 Napisze Ci, dlaczego warto tworzyć kursy online, dzielić się wiedzą i pracować na własny rachunek. 🌸💕 Na pewno zdarzyło Ci się, że szukając wiedzy w internecie, docierałeś do setek nierzetelnych stron zawierających niesprawdzone informacje, lub przytłaczał Cię nadmiar dostępnej wiedzy. ➡️ Wtedy, zamiast przedzierać się przez internetową dżunglę, chciałoby się dostać informacje w skondensowanej formie. ➡️ To jeden z powodów, dla których osoby decydują się na zakup kursu online. Jego zaletą jest też to, że przekazuje Ci wiedzę żywa osoba, firmująca ją swoją twarzą i nazwiskiem. 👩💻 Odpowie na Twoje pytania i zazwyczaj dostarczy Ci wraz z kursem odpowiednie materiały. ➡️ Ponadto wiesz, że sama wykonała cały „research”, który byłby inaczej Twoim, niewdzięcznym, zadaniem. ➡️👩💻 A zatem czy warto korzystać z kursów online? Zdecydowanie tak 👍 . A czy warto je tworzyć? 👍 Jak najbardziej. Ja wierzę, że każdy ma jakiś talent, pasję, wiedzę, doświadczenie lub po prostu jest ekspertem w danej dziedzinie. Jeśli czujesz się kompetentny w danej dziedzinie to na co czekasz? Nie tylko będziesz mieć motywację, aby dodatkowo szkolić się w swojej specjalności, ale też pomożesz ludziom zagubionym w morzu internetowej wiedzy. Oraz, czemu nie, możesz zarobić. 🌸 Jeżeli nie odkryłeś jeszcze swojej pasji to na moim kursie online ➡️ Stwórz własny kurs online w 15 krokach mam dla Ciebie ćwiczenie pomagające odkryć pasje oraz mocne strony. ➡️👩💻 Link znajdziesz w BIO. 💎 stworzkursonline.pl 💎 😉 Do zobaczenia na kursie! ——————————————————— #stworzkursonline #kursonline #kursyonline #biznes #pracaonline #ekspert #pasja #wiedza #marzenia #zarabianie #biznesonline
Z pewnością masz wiedzę, umiejętności, pasje lub jesteś eksepertem w jakiejś dziedzinie. 📚 Ta wiedza ma dużą wartość. 🌸💕 Napisze Ci, dlaczego warto tworzyć kursy online, dzielić się wiedzą i pracować na własny rachunek. 🌸💕 Na pewno zdarzyło Ci się, że szukając wiedzy w internecie, docierałeś do setek nierzetelnych stron zawierających niesprawdzone informacje, lub przytłaczał Cię nadmiar dostępnej wiedzy. ➡️ Wtedy, zamiast przedzierać się przez internetową dżunglę, chciałoby się dostać informacje w skondensowanej formie. ➡️ To jeden z powodów, dla których osoby decydują się na zakup kursu online. Jego zaletą jest też to, że przekazuje Ci wiedzę żywa osoba, firmująca ją swoją twarzą i nazwiskiem. 👩💻 Odpowie na Twoje pytania i zazwyczaj dostarczy Ci wraz z kursem odpowiednie materiały. ➡️ Ponadto wiesz, że sama wykonała cały „research”, który byłby inaczej Twoim, niewdzięcznym, zadaniem. ➡️👩💻 A zatem czy warto korzystać z kursów online? Zdecydowanie tak 👍 . A czy warto je tworzyć? 👍 Jak najbardziej. Ja wierzę, że każdy ma jakiś talent, pasję, wiedzę, doświadczenie lub po prostu jest ekspertem w danej dziedzinie. Jeśli czujesz się kompetentny w danej dziedzinie to na co czekasz? Nie tylko będziesz mieć motywację, aby dodatkowo szkolić się w swojej specjalności, ale też pomożesz ludziom zagubionym w morzu internetowej wiedzy. Oraz, czemu nie, możesz zarobić. 🌸 Jeżeli nie odkryłeś jeszcze swojej pasji to na moim kursie online ➡️ Stwórz własny kurs online w 15 krokach mam dla Ciebie ćwiczenie pomagające odkryć pasje oraz mocne strony. ➡️👩💻 Link znajdziesz w BIO. 💎 stworzkursonline.pl 💎 😉 Do zobaczenia na kursie! ——————————————————— #stworzkursonline #kursonline #kursyonline #biznes #pracaonline #ekspert #pasja #wiedza #marzenia #zarabianie #biznesonline
Jeśli nie jesteście pewni, jak dokładnie "wewnątrz" wygląda nasz pierwszy kurs online (podobnie również będą wyglądać kolejne) - pokazujemy kawałek z video, które przygotował dla Was Karol Nowak - nasz rejestrowany agent migracyjny MARA. Oprócz tego oczywiście do Waszej dyspozycji pozostają inne video oraz kilka PDF-ów, które pomogą zorganizować pracę nad przygotowywaniem aplikacji. Jeśli korzystacie z materiałów szkoleniowych/informacyjnych udostępnianych w internecie, to jaką formę lubicie najbardziej? E-book, listy to do, checklisty, krótkie PDF-y wiedzowe, a może infografiki? Dajcie znać, bo chcemy Wam przekazywać wiedzę w przystępnej formie 😍 #kursonline #kursyonline #video #instrukcja #instruktaż #diy #doityourself #aplikacjawizowa #wniosekwizowy #wiza #wizaaustralia #wizadoaustralii #praca #studia #życie #nauka #stałypobyt #szkolenie #wiedza #doświadczenie #nowakmigration #nowakmigrationpolska #film #agentmigracyjny #agencjamigracyjna #migrationagent #migrationagency
@giuliagalato . Obserwuj @kursdigital - codziennie nowe inspiracje . #kursdigital #digitalpainting #conceptart #photoshop #polishart #polishartist #tabletgraficzny #tutorial #grafika #ilustracja #malarstwocyfrowe #rysunek #kochamrysować #kursyonline #grafikacyfrowa #rysowanie #szkicownik #szkic #drawing #drawingartist #anatomyforartists #sketch #sketchbook
@giuliagalato . Obserwuj @kursdigital - codziennie nowe inspiracje . #kursdigital #digitalpainting #conceptart #photoshop #polishart #polishartist #tabletgraficzny #tutorial #grafika #ilustracja #malarstwocyfrowe #rysunek #kochamrysować #kursyonline #grafikacyfrowa #rysowanie #szkicownik #szkic #drawing #drawingartist #anatomyforartists #sketch #sketchbook
@giuliagalato . Obserwuj @kursdigital - codziennie nowe inspiracje . #kursdigital #digitalpainting #conceptart #photoshop #polishart #polishartist #tabletgraficzny #tutorial #grafika #ilustracja #malarstwocyfrowe #rysunek #kochamrysować #kursyonline #grafikacyfrowa #rysowanie #szkicownik #szkic #drawing #drawingartist #anatomyforartists #sketch #sketchbook
Stań się Project Managerem własnego kursu online. Jeżeli podejdziesz do stworzenia kursu, promocji i sprzedaży kursu jak do projektu to z pewnością odniesiesz sukces szybciej i większy sukces. ➡️ Zapraszam też na mój kurs online Stwórz własny kurs online w 15 krokach jeżeli chcesz stworzyć i sprzedać kurs online. ➡️ Link w BIO. ➡️ stworzkursonline.pl 💎 ——————————————————— #stworzkursonline #kursonline #kursyonline #projekt #projectmanager #biznes #pracaonline #sukces #zaplanuj #planer #harmonogram #polska
Czy już pobrałeś darmowy e-book? Dowiesz się z niego o 3 sposobach sprzedaży Twojego InfoProduktu w sposób zautomatyzowany. Jestem za automatyzacją sprzedaży i skalowaniem biznesu gdyż dzięki temu mogę mniej pracować a jednocześnie więcej zarabiać. Mam więcej czasu na rodzinę i rozwój osobisty. Link w BIO.
Krok 5 💎 Projektujemy kurs w formie PDF-ów 💎 W tym kroku dowiesz się jak zrobić ładne i użyteczne PDF-y do kursu online oraz jak ustawić automatyczną wysyłkę kursu, czyli: ✔️jak zrobić ładne i użyteczne PDF-y do kursu online; ✔️projektujemy wzorzec PDF-u; ✔️pole edytowalne we wzorcu PDF-u; ✔️czcionki do użytku komercyjnego; ✔️kod koloru. Gdzie go szukać? ✔️skąd brać zdjęcia do kursu online? ✔️jak dodać kolejny slajd? ✔️jak dodać pola do wypełniania w PDF-ie? ✔️gdzie przechowywać bezpiecznie PDF-y? ✔️automatyczna wysyłka kursu online; ✔️wysyłka kursu na określoną datę; ✔️jak dodać VIDEO do kursu w formie PDF-u? 🇪🇸🎁Ciekawe bonusy, np. tworzenie KROK po KROKU newslettera. ➡️Link do kursu w BIO. ➡️💕 stworzkursonline.pl 💕👍 ____________________________________________ #kursyonline #przedsiebiorczosc #dzialaj #sukces #prezent #bonus #stworzkursonline #kursonline #biznes #newsletter #pracaonline
Plany się tworzą... A za pół godzinki kawa z niesamowitą @paniswojegoczasu. Kto potrzebuje pozytywnej energii na początek tygodnia niech wskakuje tu #kawazbudzyńską albo na grupie pań swojego czasu na Fejsie. Plan na ten tydzień? Trochę zaległych zadań z kursu WA, kurs GITa, Google Analytics, końcówka Bootstrapa. A w środę o 21 godzinie #webinarpsc ! Kto się jeszcze nie zapisał to w wyróżnionych relacjach jest link. #danutacybulska #plan #planowanie #ogarniamrzeczywistość #ogarniamwszystko #instaplan #kursyonline #git #ga #bootstrap4 #wa #nozbe #evernote
Pokazywanie się w mediach? Aaaaa to taka reklama za free (tu następuje zwykle mrugnięcie). Że wiesz, tak sprytnie "wyrolujemy" dziennikarza. ✨ Łapię się wtedy za głowę i mam ochotę KRZYCZEĆ NIE NIE NIE! Z takim podejściem nigdy nie będziesz mieć fajnych relacji z mediami. Więcej - nie licz na żadne publikacje o tym, co robisz‼️ ✨ Żeby zaistnieć w mediach trzeba mieć plan i pomysł na to, jak chcesz, żeby o Tobie mówili. Musisz pamiętać, że: 1️⃣ Dziennikarze szukają ciekawych historii 2️⃣ To Twoje zadanie, żeby pokazać swoją markę w fajnym ujęciu 3️⃣ Tak naprawdę dzięki współpracy z dziennikarzami docierasz do swoich odbiorców ✨>>KLIKNIJ W BIO @fromlewicz i dowiedz się, jak to zrobić, żeby chcieli o Tobie pisać🖥️🗞️💪 . . . . #silapr #fromlewicz #dzialamy #zostankrolowapr #wizerunekmarki #komunikacja #szkolenie #szkolenia #media #dziennikarze #relacjezmediami #budujemy #kobieta #biznesonline #analogowy #startujemy #newproject #nowyprojekt #artykuł #artykuly #gazeta #warsztaty #online #wiedza #kursyonline #kursonline #mentoring #wsparcie #mastermind
Jakie kursy się sprzedają? ➡️ Sprzedają się kursy: ✔️nastawione na rezultat; ✔️kursy KROK po KROKU; ✔️eksperckie. 👩💻 Taki właśnie jest mój kurs online. Zapoznaj się z moim kursem ➡️ Link w BIO. ➡️ stworzkursonline.pl 😉 ____________________________________________ #stworzkursonline #kursonline #polska #biznes #biznesonline #przedsiebiorczosc #kursyonline #dzialaj #sukces #rezultat #ekspert
Costa Brava, Hiszpania ❤️ Lubię pracować skąd chcę i kiedy chcę ❤️ Pamiętaj, że dzisiaj budujesz swoją przyszłość więc zacznij działać i realizować swoje marzenia! ________________________________________ #kursyonline #przedsiebiorczosc #dzialaj #sukces #dzisiaj #poniedziałek #dziendobry #hiszpania #podróże
#motywacja #dziendobry #cytaty #kursyonline #przedsiebiorczosc #dzialaj #sukces #prezent #kursonline #stworzkursonline #przedsiebiorczakobieta #polska
Costa Brava, Hiszpania ❤️
Wejdź na mój profil @stworzkursonline i pobierz darmowy ebook 🎁 i nie komplikuj sobie życia :) ____________________________________________ #stworzkursonline #ebook #prezent #gratis #przedsiebiorczosc #rozwojosobisty #prosto #dzialaj #wiedza #radość #idealne #uwielbiam
@goreckirene . Obserwuj @kursdigital - codziennie nowe inspiracje . #kursdigital #digitalpainting #conceptart #photoshop #polishart #polishartist #tabletgraficzny #tutorial #grafika #ilustracja #malarstwocyfrowe #rysunek #kochamrysować #kursyonline #grafikacyfrowa #rysowanie #szkicownik #szkic #drawing #drawingartist #anatomyforartists #sketch #sketchbook
@goreckirene . Obserwuj @kursdigital - codziennie nowe inspiracje . #kursdigital #digitalpainting #conceptart #photoshop #polishart #polishartist #tabletgraficzny #tutorial #grafika #ilustracja #malarstwocyfrowe #rysunek #kochamrysować #kursyonline #grafikacyfrowa #rysowanie #szkicownik #szkic #drawing #drawingartist #anatomyforartists #sketch #sketchbook
Pobierz mój darmowy e-book. Link w BIO. ➡️ Odkryjesz 3 sposoby sprzedaży Twojego InfoProduktu w sposób zautomatyzowany i bez komplikowania sobie życia! ____________________________________________ #stworzkursonline #ebook #dopobrania #gratis #sprzedaz #infoprodukt #onlineprodukt #biznes #biznesonline #marketing #marketingautomation #sukces #wiedza
@goreckirene . Obserwuj @kursdigital - codziennie nowe inspiracje . #kursdigital #digitalpainting #conceptart #photoshop #polishart #polishartist #tabletgraficzny #tutorial #grafika #ilustracja #malarstwocyfrowe #rysunek #kochamrysować #kursyonline #grafikacyfrowa #rysowanie #szkicownik #szkic #drawing #drawingartist #anatomyforartists #sketch #sketchbook
Jeśli śledzisz mojego instagrama to wiesz, że ostatnio mocno pracowałem nad kursem Treningu Siłowego - jest gotowy, świeży i cieplutki❗️ Chcesz dostęp? Pisz DM 💎 Cena: 59zł ❗️ ✅ Jeżeli kupisz go dzisiaj, bądź do końca jutrzejszego dnia tj. 17.02.2019 otrzymujesz całkowicie za darmo dostęp do kursu: 📲 Napisz do mnie w tej chwili w Prywatnej Wiadomości🔸 Podstawy Suplementacji❗️❗️❗️ 🔎 Tematy kursu: ▪️ Trening siłowy i trochę o kursie. ▪️ Podstawy anatomii włókien mięśniowych. ▪️ Charakterystyka włókien mięśniowych. ▪️ Włókna wolnokurczliwe - ST ▪️ Włókna szybkokurczliwe - FT ▪️ Trening osoby początkującej - zasady oraz układanie planu treningowego. ▪️ Układanie planu treningowego dla osoby początkującej w praktyce. ▪️ Trening osoby średniozaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Trening osoby zaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Pojęcie adaptacji treningowej. ▪️ Podstawowe warunku adaptacji. ▪️ Pojęcie wydolności fizycznej. ▪️ Adaptacja, a wydolność. ▪️ Cechy motoryczne. ▪️ Metody rozwijania wybranych cech motorycznych. ▪️Rozwijanie siły. ▪️Rozwijanie szybkości. ▪️Rozwijanie wytrzymałości. ▪️Typy somatyczne sylwetki. ▪️Pojęcie hipertrofii. ▪️Pojęcie hiperplazji. ▪️Przykładowy plan treningowy. ▪️ Ciekawostki na temat włókien mięśniowych ▪️Właściwości mięśni poprzecznie prążkowanych. ▪️ Rodzaje i mechanika skurczów, oraz mięśnie ze względu na pęłnioną funkcję w ćwiczeniu. ▪️Cele treningowe i zasada priorytetu treningowego. ▪️ Zasada priorytetu treningowego - Czym jest i kiedy wprowadzić? ▪️ Zasada priorytetu mięśniowego w planie treningowym. ▪️ Podsumowanie. ✅ www.jakubzuk.pl - Plany treningowe i żywieniowe online ✅ ⚙️ www.kierunektrener.pl - W poniedziałek uruchamiamy platformę z kursami dla was 🔧 #kursonline #kursyonline #kurssportowy #kursysportowe #kurstrenerpersonalnego #kursdietetyka #kursżywienia #kurssuplementacji #szkolenie #wykład #rozwój #wiedza #szkolenieonline #webinar #treningsiłowy #siłownia #otreningu #potreningu #jakubzuk #szkoleniowec #odchudzanie #chudniemy #zdrowenawyki #zdrowytrybżycia #druzynamistrzow
Jeśli śledzisz mojego instagrama to wiesz, że ostatnio mocno pracowałem nad kursem Treningu Siłowego - jest gotowy, świeży i cieplutki❗️ Chcesz dostęp? Pisz DM 💎 Cena: 59zł ❗️ ✅ Jeżeli kupisz go dzisiaj, bądź do końca jutrzejszego dnia tj. 17.02.2019 otrzymujesz całkowicie za darmo dostęp do kursu: 📲 Napisz do mnie w tej chwili w Prywatnej Wiadomości🔸 Podstawy Suplementacji❗️❗️❗️ 🔎 Tematy kursu: ▪️ Trening siłowy i trochę o kursie. ▪️ Podstawy anatomii włókien mięśniowych. ▪️ Charakterystyka włókien mięśniowych. ▪️ Włókna wolnokurczliwe - ST ▪️ Włókna szybkokurczliwe - FT ▪️ Trening osoby początkującej - zasady oraz układanie planu treningowego. ▪️ Układanie planu treningowego dla osoby początkującej w praktyce. ▪️ Trening osoby średniozaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Trening osoby zaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Pojęcie adaptacji treningowej. ▪️ Podstawowe warunku adaptacji. ▪️ Pojęcie wydolności fizycznej. ▪️ Adaptacja, a wydolność. ▪️ Cechy motoryczne. ▪️ Metody rozwijania wybranych cech motorycznych. ▪️Rozwijanie siły. ▪️Rozwijanie szybkości. ▪️Rozwijanie wytrzymałości. ▪️Typy somatyczne sylwetki. ▪️Pojęcie hipertrofii. ▪️Pojęcie hiperplazji. ▪️Przykładowy plan treningowy. ▪️ Ciekawostki na temat włókien mięśniowych ▪️Właściwości mięśni poprzecznie prążkowanych. ▪️ Rodzaje i mechanika skurczów, oraz mięśnie ze względu na pęłnioną funkcję w ćwiczeniu. ▪️Cele treningowe i zasada priorytetu treningowego. ▪️ Zasada priorytetu treningowego - Czym jest i kiedy wprowadzić? ▪️ Zasada priorytetu mięśniowego w planie treningowym. ▪️ Podsumowanie. ✅ www.jakubzuk.pl - Plany treningowe i żywieniowe online ✅ ⚙️ www.kierunektrener.pl - W poniedziałek uruchamiamy platformę z kursami dla was 🔧 #kursonline #kursyonline #kurssportowy #kursysportowe #kurstrenerpersonalnego #kursdietetyka #kursżywienia #kurssuplementacji #szkolenie #wykład #rozwój #wiedza #szkolenieonline #webinar #treningsiłowy #siłownia #otreningu #potreningu #jakubzuk #szkoleniowec #odchudzanie #chudniemy #zdrowenawyki #zdrowytrybżycia #druzynamistrzow
Jeśli śledzisz mojego instagrama to wiesz, że ostatnio mocno pracowałem nad kursem Treningu Siłowego - jest gotowy, świeży i cieplutki❗️ Chcesz dostęp? Pisz DM 💎 Cena: 59zł ❗️ ✅ Jeżeli kupisz go dzisiaj, bądź do końca jutrzejszego dnia tj. 17.02.2019 otrzymujesz całkowicie za darmo dostęp do kursu: 📲 Napisz do mnie w tej chwili w Prywatnej Wiadomości🔸 Podstawy Suplementacji❗️❗️❗️ 🔎 Tematy kursu: ▪️ Trening siłowy i trochę o kursie. ▪️ Podstawy anatomii włókien mięśniowych. ▪️ Charakterystyka włókien mięśniowych. ▪️ Włókna wolnokurczliwe - ST ▪️ Włókna szybkokurczliwe - FT ▪️ Trening osoby początkującej - zasady oraz układanie planu treningowego. ▪️ Układanie planu treningowego dla osoby początkującej w praktyce. ▪️ Trening osoby średniozaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Trening osoby zaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Pojęcie adaptacji treningowej. ▪️ Podstawowe warunku adaptacji. ▪️ Pojęcie wydolności fizycznej. ▪️ Adaptacja, a wydolność. ▪️ Cechy motoryczne. ▪️ Metody rozwijania wybranych cech motorycznych. ▪️Rozwijanie siły. ▪️Rozwijanie szybkości. ▪️Rozwijanie wytrzymałości. ▪️Typy somatyczne sylwetki. ▪️Pojęcie hipertrofii. ▪️Pojęcie hiperplazji. ▪️Przykładowy plan treningowy. ▪️ Ciekawostki na temat włókien mięśniowych ▪️Właściwości mięśni poprzecznie prążkowanych. ▪️ Rodzaje i mechanika skurczów, oraz mięśnie ze względu na pęłnioną funkcję w ćwiczeniu. ▪️Cele treningowe i zasada priorytetu treningowego. ▪️ Zasada priorytetu treningowego - Czym jest i kiedy wprowadzić? ▪️ Zasada priorytetu mięśniowego w planie treningowym. ▪️ Podsumowanie. ✅ www.jakubzuk.pl - Plany treningowe i żywieniowe online ✅ ⚙️ www.kierunektrener.pl - W poniedziałek uruchamiamy platformę z kursami dla was 🔧 #kursonline #kursyonline #kurssportowy #kursysportowe #kurstrenerpersonalnego #kursdietetyka #kursżywienia #kurssuplementacji #szkolenie #wykład #rozwój #wiedza #szkolenieonline #webinar #treningsiłowy #siłownia #otreningu #potreningu #jakubzuk #szkoleniowec #odchudzanie #chudniemy #zdrowenawyki #zdrowytrybżycia #druzynamistrzow
Jeśli śledzisz mojego instagrama to wiesz, że ostatnio mocno pracowałem nad kursem Treningu Siłowego - jest gotowy, świeży i cieplutki❗️ Chcesz dostęp? Pisz DM 💎 Cena: 59zł ❗️ ✅ Jeżeli kupisz go dzisiaj, bądź do końca jutrzejszego dnia tj. 17.02.2019 otrzymujesz całkowicie za darmo dostęp do kursu: 📲 Napisz do mnie w tej chwili w Prywatnej Wiadomości🔸 Podstawy Suplementacji❗️❗️❗️ 🔎 Tematy kursu: ▪️ Trening siłowy i trochę o kursie. ▪️ Podstawy anatomii włókien mięśniowych. ▪️ Charakterystyka włókien mięśniowych. ▪️ Włókna wolnokurczliwe - ST ▪️ Włókna szybkokurczliwe - FT ▪️ Trening osoby początkującej - zasady oraz układanie planu treningowego. ▪️ Układanie planu treningowego dla osoby początkującej w praktyce. ▪️ Trening osoby średniozaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Trening osoby zaawansowanej - Ogólne zasady. ▪️ Pojęcie adaptacji treningowej. ▪️ Podstawowe warunku adaptacji. ▪️ Pojęcie wydolności fizycznej. ▪️ Adaptacja, a wydolność. ▪️ Cechy motoryczne. ▪️ Metody rozwijania wybranych cech motorycznych. ▪️Rozwijanie siły. ▪️Rozwijanie szybkości. ▪️Rozwijanie wytrzymałości. ▪️Typy somatyczne sylwetki. ▪️Pojęcie hipertrofii. ▪️Pojęcie hiperplazji. ▪️Przykładowy plan treningowy. ▪️ Ciekawostki na temat włókien mięśniowych ▪️Właściwości mięśni poprzecznie prążkowanych. ▪️ Rodzaje i mechanika skurczów, oraz mięśnie ze względu na pęłnioną funkcję w ćwiczeniu. ▪️Cele treningowe i zasada priorytetu treningowego. ▪️ Zasada priorytetu treningowego - Czym jest i kiedy wprowadzić? ▪️ Zasada priorytetu mięśniowego w planie treningowym. ▪️ Podsumowanie. ✅ www.jakubzuk.pl - Plany treningowe i żywieniowe online ✅ ⚙️ www.kierunektrener.pl - W poniedziałek uruchamiamy platformę z kursami dla was 🔧 #kursonline #kursyonline #kurssportowy #kursysportowe #kurstrenerpersonalnego #kursdietetyka #kursżywienia #kurssuplementacji #szkolenie #wykład #rozwój #wiedza #szkolenieonline #webinar #treningsiłowy #siłownia #otreningu #potreningu #jakubzuk #szkoleniowec #odchudzanie #chudniemy #zdrowenawyki #zdrowytrybżycia #druzynamistrzow
Hola 👋🏿 Z kim lubicie #podróżować ? Con quién os gusta #viajar ? Ja często podróżowałam sama bo znajomość języka pomaga odnaleźć się w każdej sytuacji! Często też spotykałam ciekawe osoby w podróży i wtedy jechaliśmy gdzieś #razem czyli #juntos Czytamy /huntos/ Zaznacz w komentarzu: razem z kim chętnie wyruszysz w #podroze ? . . . #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #oceanatlantycki #kurshiszpanskiego #dobrydzień #kursyonline #matura #jestemkobietą #hiszpania #andaluzia #słówka #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #szczesliwa #marzenia #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja #szczescie #polishtraveller #andalucia
Always believe that something wonderful is about to happen.. TIRA MI SU ☕️ #tiramisu #coffeetime #recipes #mediolan #milano #yummy #somethingsweet #alwaysbelieve #somethingwonderful #happening #smacznie #dziendobry #kursyonline #onlinecooking #onlinebakingclass #webinars
Buenos días, 😃 Pytanie dnia: co Wam daje szczęście w podróży #felicidad ? Dziś pozdrawiam was z nad oceanu atlantyckiego, a dokładniej z Cadiz #kadyks malowniczego, portowego miasteczka Muszę się Wam przyznać, że im jestem starsza tym bardziej lubię #gastroturismo czyli jedzenie w podróży - Hiszpania nadaje się do takiego zwiedzania idealnie! Są bary #tapas i widoczne na zdjęciu tłuściutkie #churros Comida en España da felicidad - jedzenie w Hiszpanii daje szczęście 😊 . . . #polishtraveller #andalucia #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #kurshiszpanskiego #uczucia #kursyonline #oceanatlantycki #jestemkobietą #hiszpania #luty #słówka #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #szczescie #marzenia #podroze #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja
👀 Zjadamy około 100 milionów kilogramów pieprzu rocznie❓To najbardziej popularna przyprawa na świecie! Dlaczego jest tak ceniona❓ 🧠 Zawarta w pieprzu piperyna, która nadaje mu ostry smak, ma silne właściwości odchudzające oraz przeciwnowotworowe🗣 🔎 Piperyna to alkaloid, który powinien zainteresować sportowców, ze względu na jego zdolność do podnoszenia termogenezy - czyli cyklu spalania kalorii, poprzez podniesienie temperatury ciała i wytwarzanie ciepła. Istnieją również badania, które mówią, że piperyna może blokować proces tworzenia tkanki tłuszczowej❗️ 🔤W średniowieczu uznawany za ekskluzywną przyprawę pieprz był używany jedynie przez króla, oraz magnaterię i płacono za niego złotem💰. #ciekawostkitreningowe #ciekawostka #pieprz #przyprawy #przyprawa #dietetyk #infografikadietetyczna #infografika #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdroweżycie #odchudzanie #odchudzaniebezwymówek #kursyonline #kursydietetyczne #metamorfozy #spalanie #schudnij #chceschudnac #motywacja #mocnytrening #jakubzuk
👀 Zjadamy około 100 milionów kilogramów pieprzu rocznie❓To najbardziej popularna przyprawa na świecie! Dlaczego jest tak ceniona❓ 🧠 Zawarta w pieprzu piperyna, która nadaje mu ostry smak, ma silne właściwości odchudzające oraz przeciwnowotworowe🗣 🔎 Piperyna to alkaloid, który powinien zainteresować sportowców, ze względu na jego zdolność do podnoszenia termogenezy - czyli cyklu spalania kalorii, poprzez podniesienie temperatury ciała i wytwarzanie ciepła. Istnieją również badania, które mówią, że piperyna może blokować proces tworzenia tkanki tłuszczowej❗️ 🔤W średniowieczu uznawany za ekskluzywną przyprawę pieprz był używany jedynie przez króla, oraz magnaterię i płacono za niego złotem💰. 📝 www.jakubuk.pl - Kup dietę oraz plan treningowy w pakiecie z suplementacją za 89zl jednym kliknięciem ⏩ #ciekawostkitreningowe #ciekawostka #pieprz #przyprawy #przyprawa #dietetyk #infografikadietetyczna #infografika #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdroweżycie #odchudzanie #odchudzaniebezwymówek #kursyonline #kursydietetyczne #metamorfozy #spalanie #schudnij #chceschudnac #motywacja #mocnytrening #jakubzuk
A już wkrótce podcasty🎙 Ależ tam będzie tematyka!! Wbijajcie na nasz kanał na Yt🔜
Bardzo lubię uczyć się z pomocą różnych form wsparcia. Doceniam, kiedy prowadzący szkolenie czy warsztat nie poprzestaje na suchej prezentacji wiedzy. ✨ Sama, kiedy prowadzę wykłady na studiach podyplomowych sięgam po różne formy pracy w grupie. ✨ Tak samo podchodzę do projektowania swoich warsztatów online🖥️ Jak widzisz, w ramach warsztatów W 2019 będą o mnie pisać w mediach🗞️ moje kursantki dostają dostęp do platformy, na której znajdują uzupełnienie do naszych spotkań na żywo: ćwiczenia, check listy, wzory dokumentów oraz co tydzień mini podcast jako wsparcie naszych spotkań. ✨ Fajnie?💖 ✨ 4 marca rusza druga edycja moich warsztatów i mam już tylko 5 miejsc! >>KLIKAJ w link w bio @fromlewicz i zajmij swoje miejsce już dziś. Razem podbijemy media i zbudujemy zasiegi dla Twojej marki💪 . . . #silapr #fromlewicz #dzialamy #warsztaty #kursyonline #kursonline #mentoring #wsparcie #grupa #zasieg #grupadocelowa #media #mediarelations #dziennikarze #gazeta #telewizja #socialmedia #marketingonline #kobietaprzedsiebiorcza #kobieta #kobiecebiznesy #start #marzec #zapisy #kupteraz
A podobno tylko panie się malują😂🤣😂 #sprzedaz #sprzedaż #motywacja #handlowiec #psychology #cele #szkolenia #marketingonline #kursyonline #sukces #rozwójosobisty #rozwojosobisty #marzenia #biznes #biznesonline #polska #szkolenia #praca #wiedza #inspiracja #motywacja #markaosobista #marketingcoach #mentor #ksiazka #książka #trener #coach #coaching #makeup
Przypominam o moim prezencie 🎁💕 dla Ciebie czyli o moim kursie 🇪🇸 online w BARDZO promocyjnej cenie. Promocja znika za parę godzin więc działaj. Nie odkładaj na później! 💕🎁 Link w BIO. 💕🎁 ____________________________________________ #hiszpania #hiszpański #hiszpanski #hiszpanskinastart #kursonline #walentynki2019 #walentynki #promocja #prezentnawalentynki #jezykhiszpanski #jezykiobce #spanish #rozwojosobisty
Przypominam o moim prezencie dla Ciebie na Walentynki 🎁💕. Mój kurs online jest teraz w bardzo promocyjnej cenie lecz ta promocja znika za parę godzin więc ZDECYDUJ SIĘ TERAZ. Nie odkładaj na później! 🎁💕 Link do kursu znajdziesz w BIO. 💕🎁 🎁💕 stworzkursonline.pl 💕🎁 ____________________________________________ #love #walentynki2019 #marzenia #sukces #promocja #stworzkursonline #kursonline #szkolenie #kursyonline #wiedza #dzialaj #prezent #przedsiebiorczosc #czas #polska
Gotowa do podróży! ..w drodze do Chicago! Jakie miasto/ miejsce chciałbyś odwiedzić w USA? Wpisz w komentarzu 🌎 • To przedostatni przystanek mojej miesięcznej podróży w USA. • Skoro tam lecę, to też oznacza, że szkolenie Kursy Online MASTERCLASS już niebawem 👌(niedziela, 17.02, 20:00)! • ➡️ Zapisz się koniecznie ..link w BIO • PS Tak, czapka Kampania WOW podróżuje razem ze mną 💪💪💪
Marzymy o niej. Gonimy za nią. Ścigamy się z czasem. Czasem tęsknimy. Wylewamy łzy w poduszkę. . Tymczasem ONA jest zawsze wśród nas. Zawsze obok. Zawsze z nami. I tylko czeka, żebyś zwróciła na nią uwagę. . Marzy o Tobie. Goni za Tobą. Ściga się z czasem. Czasem tęskni. Wylewa łzy w poduszkę. . Czujesz wtedy jak wilgotny policzek powoli robi się coraz bardziej chłodny... . MIŁOŚĆ . Wczoraj zapytałam kobiety na mojej grupie FB, po czym poznają, że to miłość. Odpowiedzi padały różne. Wszystkie w odniesieniu do kochania kogoś innego. . Tymczasem tą, która najbardziej czeka, aż ktoś ją pokocha, jesteś TY SAMA. . Nie umie kochać drugiej osoby ten, kto nie kocha siebie. . Dlatego, 1. Sprawdź w sobie, po czym poznajesz, że to MIŁOŚĆ? 2. Sprawdź w sobie, czy czujesz to wszystko wobec siebie. 3. Zastanów się, jaki najmniejszy, najłatwiejszy krok możesz wykonać już dziś, by pokochać siebie bardziej. 4. Zrób to! . Małe kroki mają znaczenie. Od nich się zaczyna. To one zmieniają świat. . A na zdjęciach moje cudowne Walentynki. Książkę kupiłam w prezencie dla samej siebie. Pozostałe to prezenty od dzieci. Wieczór zarezerwowany na randkę z mężem. . A Ty co zrobisz dziś dla Siebie, by poczuć się kochaną? Napisz w komentarzu. #loveisintheair #itmustbelove #zakochajsie #pokochajsiebie #zacznijodsiebie #coaching #terapiaTSR #kursyonline #warsztat #SFBT #BSFT #badzposwojemu #lifecoaching #terapia #rozwojosobisty #executivecoaching #babskietabu #time4hr #artecoaching #onlinecoaching #onlinetherapy #therapyonline #coachingonline #emotions #powerwomen #womenpower #mockobiet #akceptacjasiebie #selfacceptance #samoakceptacja
Na #walentynki najlepsza podróż - podróżowanie razem jest dużo lepsze od kwiatów czy kolacji Pozwala nam poznać bardzo dobrze drugą osobę... Z okazji tego święta miłości życzę Ci doświadczeń w podróży najlepiej z twoją drugą połówką pomarańczy! Ps. Pozdrawiam z Sewilla - krainy pomarańczy 🍊🍊🍊 . . . #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #zima #sewilla #kurshiszpanskiego #miłość #uczucia #kursyonline #matura #jestemkobietą #hiszpania #walentynki #nauczyciel #słówka #lekcja #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #pomarańcze #andalucia #marzenia #podroze #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja #polishtraveller
Pamiętaj o promocji! Kurs jest teraz w bardzo atrakcyjnej cenie lecz tylko do końca 14.02.2019. 🎁❤️ Link w BIO.
[email protected] a Sevilla! Witaj w Sewilli Mało rzeczy cieszy mnie tak mocno jak #podrozowanie czyli po hiszpańsku #viajar Dziś zaczynam #urlop w Sewilla Akcent #andaluz jest jednym z trudniejszych i właśnie takie #wyzwanie językowe postanowiłam sobie zrobić Adoro/amo/me encanta viajar 😍 - uwielbiam podróżować a znajomość języka bardzo pomaga! . . . #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #zima #kurshiszpanskiego #uczucia #kursyonline #matura #jestemkobietą #hiszpania #polishtraveller #uczesie #słówka #lekcja #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #marzenia #podroze #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja #szczescie
Były czerwone botki, są też dodatki i tak zupełnie niewinnie zrobiło się walentynkowo. Wielkiej miłości do szycia życzę wszystkim szyciomaniakom. #PerfectDuo #szycie #red #nauka #edukacja #kursy #kursyonline
To będzie bardzo dobre szkolenie. Link w bio. Z @joannabialecka.pl i #krzysztofrzepkowski Czekamy na Was!
#loveisintheair #itmustbelove #zakochajsie #pokochajsiebie #zacznijodsiebie #coaching #terapiaTSR #kursyonline #warsztat #SFBT #BSFT #badzposwojemu #lifecoaching #terapia #rozwojosobisty #executivecoaching #babskietabu #time4hr #artecoaching #onlinecoaching #onlinetherapy #therapyonline #coachingonline #emotions #powerwomen #womenpower #mockobiet #akceptacjasiebie #selfacceptance #samoakceptacja
#bezplatneszkolenie #webinar #komunikacjamarki #fanpage 🚀 Jeśli prowadzisz już komunikację swojej marki na Facebooku i w innych mediach społecznościowych albo dopiero ją zaczynasz, zbierasz społeczność i budujesz swój wizerunek - mam coś specjalnie dla Ciebie: 🚀Bezpłatne szkolenie na webinarze o tym, jakich błędów nie popełniać w komunikacji marki na fanpage'u w obszarze celu, odbiorcy, historii marki, identyfikacji wizualnej i zarządzania treścią. Liczymy do sześciu, ponieważ webinar ma tytuł "6 błędów w komunikacji marki na fanpage'u". Zarejestruj się na bezpłatne szkolenie i pobierz prezent w postaci listy programów do video marketingu w social mediach i extra promocję na Linkedin. Spotykamy się 19 lutego o godzinie 20:40. Do zobaczenia na Statku St - 38! #webinar #szkolenie #komunikacjamarki #marka #marketing #biznes #sukces #komunikacja #storytelling #facebook #fanpage #statekst38 #opowiesc #narracja #historiamarki #szkolenia #trenerbiznesu #kursy #kursyonline #edukacja #strategia #markaosobista #socialmedia
Blisko, coraz bliżej...🔥
Stop! ❌ Obniżanie swojej wartości i potencjału dzieje się codziennie. Mając chwile refleksji zastanowiłam się, w których momentach w przeszłości obniżyłam swój cel bo nie wierzyłam wystarczająco mocno, że mogę go osiągnąć... -zaniżanie ceny -podpisanie niekorzystnej umowy -odwołanie eventu -... Wymień różne sytuacje, a ja na pewno tam byłam na przestrzeni lat. Co się zmieniło? Ja się zmieniłam! Poznałam lepiej siebie, swoje wartości i mocne strony. Zaczęłam doceniać sukcesy i jeszcze więcej implementować. Zbudowałam „zbroję” samoświadomości, która pozwala mi patrzeć ze spokojem i radością w przyszłość. ➡️ Daj w komentarzu ❤️ lub 💪 jeśli bliskie jest Ci, to co napisałam. Powodzenia! Działamy Mistrzu! ☝️Widzimy się w niedziele na szkoleniu online, które przeprowadzę Live będąc w Chicago USA. Ty dołączysz online i się widzimy. Link znajdziesz w BIO (insta) i w przypiętym poście na moim fanpage.
Palnowanie to wyzwanie? Dla wielu z Was tak, ale jest to rzecz, której można się nauczyć.Człowiek planuje wiele spraw, rozkład tygodnia, dnia, urlopy, wakacje, kolejność porządków świątecznych, to dlaczego nie planować swoich posiłków?🤔 Planowanie posiłków wbrew pozorom ułatwia zmianę nawyków żywieniowych. Jest to oczywiście praca, którą należy wykonać, ale każda zmiana wymaga pracy. Poniżej krótka ściąga jak rozpocząć planowanie posiłków. Nie musi to być od razu plan na cały tydzień, postaraj się zaplanować najbliższe 2 dni, potem kolejne, a jak się już nauczysz, to ułożenie planu posiłków na najbliższy tydzień nie będzie sprawiało ci trudności, spróbuj! Między innymi takimi kwestiami będziemy zajmować się w trakcie trwania mojego pierwszego kursu online, zapisy ruszają 15 lutego 🙂 #zdroweslodycze #zdroweżywienie #planowanie #posiłki #plan #zdrowonieznaczynudno #zdrowojem #jedzenie #zdrowejedzenie #pasjanatalerzu #pasjadieta #online #kursyonline #startujemy #wkrótce #
To ja się tu bezpiecznie schowam... . . . #zima #jagody #śnieg #projektfotopracownia #konkretyodkobiety #walentynki #niedajmysięzwariować #foto #fotograf #zdjęcia #fotografowaniejestfajne #kursonline #kursyonline
Co za emocje! Zaczynam nowy rozdział w moim życiu! 🔥🔥🔥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pamiętacie jak pisałam Wam o mojej nowej spółce, o nowych projektach, o spełnianiu marzeń itp? No to chciałam Wam przedstawić część ekipy, z którą będę teraz głównie współpracować! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Grzegorz - lubi kręcić zarówno filmy 🎥 jak i kolejne kilometry na rowerze! 🚲 Zakręcony na punkcie promocji i sprzedaży dlatego w GROWAY jest odpowiedzialny właśnie za te dwa działy.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marta - entuzjastka wszechstronnego rozwoju, chętnie podejmująca nowe wyzwania, zakochana w psach rasy mops 🐶 W GROWAY odpowiedzialna za zarządzanie projektami oraz kierunek rozwoju spółki.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mariusz - entuzjasta work-life balance, szczęśliwy mąż (mój prywatny 😉) i zapalony przedsiębiorca. Lubi “łączyć kropki” 🔵 W GROWAY odpowiedzialny za inkubację spółki, nowych biznesów i ich strategiczny rozwój. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ To tylko część ekipy, bo w zespole jest jeszcze z nami:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Damian - Pasjonat biznesu i biohackingu. Szczęśliwy mąż i ojciec. W GROWAY odpowiedzialny za tworzenie i wdrażanie nowych technologii w strategiczny rozwój biznesu⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ i⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Krysian - Entuzjasta rozwiązań chmurowych. W GROWAY odpowiedzialny za dział IT – nasza “złota rączka” we wszelkich kwestiach technicznych 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Prawda, że tworzymy SUPER zespół? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Możesz poczytać o nas więcej na naszej stronie groway.online - link znajdziecie w moim BIO ;) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dreamteam #zespolmarzen #zespol #wspolnybiznes #biznes #malybiznes #startup #kursyonline #promocjaonline #szkoleniaonline #rozwojbiznesu #krakow #krakowstartup #community #wspolnota #projektantkapieknegozycia
Hola, już jutro będę kosztować #palmeras czyli widocznych na zdjęciu hiszpańskich ciastek bo ruszam na #urlop do Sewilla Chcę się podzielić dziś z Tobą wyrażeniami z #subjuntivo Życząc komuś dobrego dnia czy dobrej podróży zaczniemy od 🗣 Que tengas... - żebyś miał ☀️ Que tengas buen día - miłego dnia ✈️ Que tengas buen viaje - miłej /dobrej podróży Czego jeszcze można komuś życzyć? Czekam na Twój pomysł w komentarzu . . . #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #zima #zimawmiescie #kurshiszpanskiego #dobrydzień #kursyonline #matura #jestemkobietą #hiszpania #andaluzia #uczesie #słówka #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #szczesliwa #marzenia #podroze #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja #szczescie #kawusia
ROZSZERZONY KURS KOMPLEKSOWY DLA OSÓB PRACUJĄCYCH W ZAWODZIE. ESTETYKA TWARZY ORAZ STYLIZACJA RZĘS METODAMI OBJĘTOŚCIOWYMI. SZKOLENIE 6 - DNIOWE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Teraz tylko 2 180 zł za 6 dni szkolenia !!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Jeśli pracujesz w mikro, małej lub średniej firmie z branży kosmetycznej i chciałbyś przeszkolić siebie lub swoich pracowników AŻ Z 80% DOFINANSOWANIEM ze środków Unii Europejskiej, nie czekaj - zgłoś się do nas!!! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!! 😍😍😍😍😍😍😍 Termin szkolenia: 02,03,04,05,06,09 kwiecień 2019, w godzinach 10:00-17:00, w Centrum Katowic. Maksymalna ilość uczestników: 3 osoby Cena zawiera: narzędzia niezbędne do pracy na modelkach materiały szkoleniowe drukowane poczęstunek praktyczny program oparty o ćwiczenia na modelkach Zainteresowana? Zadzwoń, aby uzyskać więcej informacji o szkoleniu oraz możliwości uzyskania nawet 80% dofinansowania. Osoba kontaktowa: Patrycja ☎️ 32 203 74 54 #katowice #katowice #katowicenocą #salon #salonnails #beauty #beautynails #nails💅 #nailsinspiration #nailstagram #nailsnailsnails #beautyperfect #beautyful #kosmetykaprofesjonalna #kosmetyka #estetyka #kursyonline #kursykosmetyczne #szkolenia #szkoleniarzesy #szkoleniapaznokci #szkoleniakosmetyczne #szkoleniakatowice #kursykatowice #unijne #dermika #girl #makijaz #wizazpl
Taką kreatywnością popisali się kursanci ostatniej zakończonej edycji KURSU FOTOGRAFII od PODSTAW. Zgadniecie pod którą literką ukrył się prowadzący Marcin?:) Miejsca na naszych kursach zapełniają się błyskawicznie. ⭐ KURS OD PODSTAW - START 25 LUTEGO 2 wolne miejsca w poniedziałek 3 wolne miejsca w czwartek grupa sobotnia - zapisy na liste rezerwową ⭐KURS PHOTOSHOPA - START 5 MARCA ostatnie wolne miejsce!!! ⭐KURS FOTOGRAFII STUDYJNEJ - START 3 MARCA 2 ostatnie wolne miejsca ⭐KURS FOTOGRAFII ŚLUBNEJ - START 8 MARCA 3 ostatnie wolne miejsca SREDNIO ZAAWANSOWANY KURS FOTOGRAFII - START 12 MAJA ostatnie wolne miejsce!!! #fotografiamojapasja #albumyfotograficzne #fotografia #kursy #kursyfotografii #kursyonline #kursyfotografiirzeszow #kursyfotografiicom #warsztaty #warsztatyfotograficzne #warsztatyfotografii #kursfotorzeszow #kursfoto #nauka #naukafotografii #naukafotografowania #badzkreatywny #kreatywnie #kreatywność #kreatywni #kreatywnezdjęcia
Juhuuu! 🎉 Lubicie video nagrywane przez @paulina_nowak_australia? Tym razem Paulina przedstawia "7 wskazówek, które ułatwią Ci podróż do Australii" ✔️ Oto fragment video będącego elementem naszego pierwszego kursu online #wizaworkandholiday, a kolejne kursy już w przygotowaniach! Na naszym fanpage możecie obejrzeć już urywek video nagranego przez Karola Nowaka - naszego rejestrowanego agenta migracyjnego MARA 🎥 Jak Wasze wrażenia? 😉 #video #film #instruktaż #australia #nowakmigration #nowakmigrationpolska #australispl #australia2019 #kursyonline #kursonline #onlinecourse #onlinecourses #kurs #kursy #nauka #rozwój #konsultacje #specjalista #agentmigracyjny #agencjamigracyjna #migrationagent #migrationagency #bydgoszcz #brisbane #kujawskopomorskie #queensland #workandholiday #workandholidayaustralia
🚀 Jakie pytania zadać sobie, żeby dobrze budować komunikacje w social mediach? 🚀Jakie najczęściej błędy popełniamy? Jak z nich wybrnąć? Opowiem na webinarze "6 błędów w komunikacji marki na fanepage'u". 🚀 Chcesz przestać "świadczyć usługi" i zacząć opowiadać swoim klientom co, jak i dla kogo robisz, tak by słuchali i mogli Ci zaufać? 🚀Przyłącz się do webinaru i poznaj 6 prostych kroków do poprawy skuteczności swojej komunikacji. 🚀Rejestrując się na mój webinar ( link w bio) otrzymujesz prezent w postaci prezentacji z listą programów do video marketingu w social mediach. 🚀Spotykamy się 19 lutego o godzinie 20:40 Do zobaczenia w kosmosie! #szkolenia #webinar #kursyonline #marka #marketing #markaosobista #markaonline #content #contentmarketing #komunikacja #storytelling #opowiesc #narracja #biznes #sukces #socialmedia #polska #pieniadze #blog #nauka #edukacja #spotkanie #dialog #polskadziewczyna #poznan
Właśnie robię podsumowanie minionego miesiąca i jestem z siebie bardzo dumna😄😄 Gdyż w planie miałam ukończenie kursu #maksymalnaproduktywność Kamila Rowińska i w ręku trzymam już certyfikat 💯 W styczniu dowiedziałam się jak ➡️pogodzić pracę , pasje z życiem rodzinnym ➡️zdjąć z pleców zbędny balast wykonywania wszystkich obowiązków domowych i mieć więcej czasu dla siebie ➡️nauczyłam się jak skutecznie planować swój dzień i wytyczać cele ➡️poznałam najskuteczniejsze techniki aby przestać odkładać na później ➡️ dowiedziałam się jak zwiększyć swoją skuteczność prywatną i zawodową oraz odzyskać kontrole nad swoim czasem 😄 Był to bardzo pracowity miesiąc i właśnie o to chodziło mam to 💪💪💪 Jeżeli Ty też chciałabyś / chciałbyś skorzystać z takiego kursu tutaj znajdziesz więcej info ⬇️⬇️⬇️ http://bit.ly/2DmgVrA. Link w BIO #maksymalnaproduktywnosc #zarządzanieczasem #planowanie #cele #kariera #czasdlasiebie #odzyskajkontrolę #skuteczność #odpowiedzialność #kursyonline #szkoleniaonline
Praca wre! 💻 Za 2 tygodnie razem z moją księgowa będziemy rejestrować moją firmę 😊 także liczę, że na 27 urodziny zrobię sobie największy prezent w życiu 🎁 - własną firmę! 💼 Jest to dla mnie niesamowite przeżycie, a za razem wielkie wyzwanie i ogromny stres. Przede mną jeszcze więcej pracy niż aktualnie, jeszcze mniej snu i kolejne hektolitry kawy☕, ale czego nie zrobi się dla wolności i samorealizacji? Wyzwanie jest tak spore, bo praca na etacie + drugi etat przy rozwoju własnej firmy, ale liczę, że będzie ten maraton trwał tylko kilka miesięcy, wierzę w to całym sercem ❤️, tak jak wierzę w swoje możliwości, swój sukces i w to, że własny biznes spełni moje marzenia, które miałam od dziecka.👩💼 #girlboss #wolnawewlasnejfirmie #wirtualnaasystentka #wirtualnyofficemanager #wirtualnyopiekun #wirtualnyprojectmanager #vom #va #virtualassistant #virtualofficemanager #pracaonline #onlinebrandsupport #va-vom #businesswoman #business #biznesonline #pracazdalna #kursyonline #ebook #szkoleniaonline #onlinemanagement
#fasttext #storytelling #komunikacja #fanpage 🚀Fistaszki-małe, zgrabne orzeszki ziemne. 🚀 Czy wiecie, że są jedną z najbardziej kalorycznych przekąsek? 🚀Mnie skojarzyły się z takim nowo zauważonym gatunkiem wypowiedzi w social mediach, nazwanym już w niektórych publikacjach "fast text". 🚀 I ja sobie myślę właśnie o tym zjawisku "fistaszki". 🚀"Fast teksty" albo "fistaszki", to krótkie, wciągające teksty, w których na szybko można podzielić się jakąś dobrą, warsztatową poradą nie rozpisując się na temat szczegółów metodologicznych. 🚀 O jak ja tutaj, w tych postach do grafik Bogusi – to są właśnie fistaszki. 🚀 Albo można zachwycić krótką, magiczną metaforą. Albo cytatem. Fistaszki mają kilka cech, które muszą spełnić, żeby być fistaszkami. 🚀Muszą być w miarę krótkie i lekkostrawne. Mimo lekkości powinny jednak pozostawać kaloryczne – czyli dostarczać jakąś wartość w postaci wiedzy. 🚀 I tutaj ważna rzecz, bo okazuje się, że takie właśnie teksty najchętniej wybieramy. Chcemy, żeby było miło i łatwo, ale jednocześnie, żeby została nam po tym w głowie jakaś pożyteczna wiedza. To co? Może zaprojektujecie jakąś serię fistaszków na wasz profil? Dużo dobrej atmosfery, lekkostrawna narracja, cenna wiedza - wszystko do przeczytania na szybko. Do dzieła! #storytelling #contentmarketing #komunikacja #szkolenia #porady #kursyonline #trenerbiznesu #opowiadanie #biznes #sukces #fanpage #facebook #socialmedia #marketing #statekst38 #historia #opowiesc #tresc #autor #blog #words #sketchnote #draw #art
Jutro i wczoraj to dwie największe pokusy współczesności. Życie tu i teraz, dziś, zabiera strach. 🔥 A może zaprosicie nas do swojej firmy na mocnego power speecha?😎
Jak ogarniać kursy przy krzyczących😬, śpiewających😚, płaczących 😭 dzieciach.🧒👦???? Słuchawki. Kończę Bootstrap 4 z @strefakursow 👍. #danutacybulska #code #coder #zakodowananiedziela #frontend #kursyonline #programowanie #programming #instacode #instacoder #codeismylife #codecidecode #klikklikklik #bootstrap4 #nomakeup #sote #stronawwwwhtmlcss #strinawww #wwworks
Buenos días 😘 Kto już na nogach by uczyć się języków np. w wyzwaniu @jezykwrok ? Często podczas robienia nowych rzeczy przydaje się motywacja z zewnątrz - mogą to być ciekawe chwile z trenerem językowym 👩🏫 lub grupa wsparcia jak pod #jezykwrok Spanie jest fajne ale warto spełniać swoje sny na jawie! U mnie w przyszłym tygodniu #sewilla dlatego nie śpię a planuje - rekomendacje mile widziane . . . . #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #zima #zimawmiescie #kurshiszpanskiego #myśli #uczucia #kursyonline #matura #jestemkobietą #hiszpania #niedziela #nauczyciel #słówka #lekcja #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #szczesliwa #marzenia #podroze #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja #spaniejestdlasłabych
#perfectduo # wiosna #kursyonline #szycie #edukacja #czerwony Już wiem, że wiosna powita mnie czerwienią. Czas na dodatki
7 kroków do stworzenia kursu online 🌸 ➡️ W Kroku 2 mojego autorskiego kursu online ➡️ Stwórz własny kurs online w 15 krokach ➡️ przeprowadzę Ciebie przez 7 kroków do stworzenia kursu online dzięki którym: ✔️stworzysz strategię dla twojego produktu online; ✔️odkryjesz swój styl biznesowy, niszę i pasję; ✔️stworzysz avatara czyli profil Twojego idealnego klienta; ✔️zaprojektujesz swój biznes, branding marki; ✔️zdecydujesz jaki będzie Twój przekaz marketingowy oraz w jaki sposób będziesz docierać do klientów. ➡️Do zobaczenia na kursie! ➡️Link do kursu w BIO. 💕stworzkursonline.pl💕 ____________________________________________ #stworzkursonline #kursonline #kursyonline #branding #biznesonline #onlineprodukt #avatar #klient #marketingonline #pasja #wiedza
Ależ to był power 🔥🔥🔥 @wojciech.orzechowski @dutkovsky.m @gut.pl @mozerania #sprzedaz #sprzedaż #motywacja #handlowiec #psychology #cele #szkolenia #marketingonline #kursyonline #sukces #rozwójosobisty #rozwojosobisty #marzenia #biznes #biznesonline #polska #szkolenia #praca #wiedza #inspiracja #motywacja #markaosobista #marketingcoach #mentor #ksiazka #książka #trener #coach #coaching
Hola 👋🏿, te dwa cudowne dni, które warto zaplanować na mniej lub bardziej #masomenos aktywny wypoczynek to właśnie #findesemana często skracany do ’finde’ ¿Qué vas a hacer este finde? Yo estoy preparando mi viaje 👜🏝 Co zanierzasz robić w weekend? Ja w przyszłym tyg lecę do #sevilla więc przygotowuję #podróż Dajcie znać w komentarzu co u Was? . . . #hiszpański #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #zima #zimawmiescie #kurshiszpanskiego #uczucia #kursyonline #matura #jestemkobietą #hiszpania #uczesie #słówka #lekcja #naukajezyka #hiszpanski #naukaonline #szczesliwa #marzenia #podroze #cytatnadziś #cytatdnia #motywacja #szczescie
❓что такое BB Glow treatment ⠀ Это косметологическая процедура. Разновидность микронидлинга. Применяется для выравнивания цвета лица, разглаживает текстуру кожи 🌱придает эффект тонального крема, который поддерживается в течение года👍 🌱питает кожу омолаживающими сыворотками и в результате кожа обретает здоровый цвет лица, кожа сияет свежестью 🌱лифтинг кожи ⠀ ❓Кому рекомендована данная процедура? ⠀ ✔️неровный тон кожи ✔️веснушки ✔️гиперпигментация ✔️тёмный тон кожи ✔️возрастные пятна ✔️пятна после акне ✔️пятна после воздействия солнца Как проходит процедура BB glow: 🌱очищение и отшелушивание кожи 🌱Введение/вбивание сыворотки дермапеном 🌱Нанесение гелевой увлажняюще-успокаивающей маски совместно с LED маской для лица Закрытие пор тоником и крем ⠀ ❓Хотите получить навык по процедуре BB glow treatment - успейте записаться по ❗️специальному предложению 15 февраля- в подарок 🎁 получите три сыворотки Matrigen - anti-age - meso-gel - meso BB ⠀ ✍️Записаться на курс - пишите в Директ ⠀ 📌г. Москва ул. Бауманская, д. 33/2с1 💎м. Бауманская ☎ 8 495 445 1 555 (звонок бесплатный) #bbglowмосква #kursy #kursyonline #обучениеббглоу #тональныйкремнагод #bbglowkurs #татуэль #школапм #косметологиябауманская #курсыбауманская #перманентныймакияжмосква #дермапен #учиться #свойкабинет #длясалонакрасоты #длякосметологов #мезонидлингобучение #мезонидлинг #мезонидлингмосква
Zwrot „más o menos” poleca się na konwersacje przy zimnych napojach 🍹😜 Czasem potrzebujemy słówek które sprawdzą się w każdej sytuacji i takie jest #masomenos Podobne do polskiego mniej więcej jest dobrą odpowiedzią na wiele pytań. ¿Hablas español? más o menos ¿Te gusta ir al cine? más o menos ¿Es español difícil? más o menos . . Pomyśl na jakie jeszcze pytanie można tak odpowiedzieć 🗯 Pytanie zapisz w komentarzu! Uczmy się od siebie nawzajem 👩🏫 . . . #hiszpański #ferie #gorąco #studygrampl #jezykiobce #jezykhiszpanski #jezyki #kurshiszpanskiego #motywacja #marzenia #jestemkobietą #kursyonline #kursjęzykowy #hiszpania #habloespañol #nauczyciel #luty #słówka #lekcja #naukajezyka #urlop #hiszpanski #zimawmiescie #barcelona #naukaonline #podrozniczka #polishblogger #matura
Idzie nowe w Al Fianco, zespół się powiększa, internecie - nadchodzimy!! Uściski od naszego zespołu! 😍🔥😎 Ps. Brakuje Adama- poszedł zrobić kawę😂
📯Czy znacie #jogafusionklub? Miejsce gdzie znajdują się wszystkie nagrane przeze mnie kursy on-line? Klub działa na zasadzie abonamentu. ❇️Jako członek klubu ma się dostęp ✔️do wszystkich zajęć, ✔️można brać udział w zajęciach live w specjalnej grupie klubowej ✔️natomiast na warsztaty i wyjazdy są zawsze zniżki. Sesji jest już bardzo dużo, a ciągle tworzymy nowe 🎉 ❇️Klub prowadzi technicznie 👩💻 @justbrzeg, a ja prowadzę zajęcia 🧘 ❇️Zachęcam, aby się rozejrzeć u nas na stronie jogafusion.pl 😊 A w razie pytań jesteśmy ja i Justyna do dyspozycji 🤓 #jogafusion #kursyonline #ćwiczwdomu #jogawdomu #jogaonline #cwiczeniawdomu
#отзыв #отзывы #реальные #обучение #бернеселена #бернеселенавладимировна #бернеселенаотзывы #евалорман #курсы #курсывизажа #курсынаращиванияресниц #курсыманикюра #курсымакияжа #курсыброви #курсыбровиста #курсыбровистов #kursy #kursyonline #brow #brows #browstylist #berneselena #berneselenacomments #evalorman #teacher #teachers #development
#отзыв #отзывы #реальные #брови #бровист #курсы #курсыбровиста #курсыбровиста #хнадлябровей #хна #пинцетдлябровей #кистидлябровей #бернеселена #бернеселенаотзывы #бернеселенавладимировна #евалорман #brow #brows #browhenna #browstylist #browmaster #browbar #browqueen #kursy #kursyonline #berneselena #berneselenacomment #tweezers #browwax #browsbrowsbrows #hennabrows
Вот как работает насадка #маникюр #гель #гельлак #насадкаманикюр #керамическаянасадка #снятиегель #гельснятие #курсыманикюр #бернеселена #евалорман #manikur #manicure #manicure💅 #manicuresvideos #berneselena #evalorman #training #kursy #kursyonline
Керамические насадки для быстрого спиливания геля и гель-лака, не заменимы в работе мастеров маникюра, наращивания ногтей, педикюра👍👍👍👍👍5 лайков, очень долговечна, не забивается, не нагревается, не печёт very good мастера можете приобрести у нас в магазине Prof Mag на ул.Красная 143/1 рекомендую #маникюр #маникюргель #маникюрчик💅 #маникюрдизайн #маникюр2018 #маникюрчик #ногти #ногтиобучение #бернеселена #евалорман #насадка #керамика #manikure #nail #nails #nailsnailsnails #nails💅 #naildesign #nailstyle #nailart #berneselena #evalorman #teacher #teachets #kursyonline
отзыв #отзывы #реальные #бернеселена #бернеселенавладимировна #бернеселенаотзывы #маникюр #педикюр #наращиваниеногтей #гель #гельлак #курсы #курсыобучение #nail #nails #nails💅 #naildesign #nailart #nailstagram #berneselena #berneselenacomments #evalorman #teacher #teachers #development #kursyonline #training